Kategori Alternatif Tıp Yöntemleri

Alternatif tıp yöntemlerini (Tamamlayıcı Tıp Yöntemi) sınıflandırmak için çeşitli yaklaşımlar mevcuttur. En yaygın yaklaşımlardan biri, yöntemlerin uygulanma biçimine göre sınıflandırmaktır. Bu yaklaşıma göre alternatif tıp yöntemlerini şu şekilde sınıflandırabiliriz:

1. Manuel terapiler:

Bu yöntemler, el ve parmaklarla vücuda uygulanan teknikleri içerir.
* Masaj: Vücudun çeşitli bölgelerine uygulanan elle yapılan masaj, kasları gevşetmeye, kan dolaşımını artırmaya ve stresi azaltmaya yardımcı olur.
* Refleksoloji: Vücudun belirli bölgelerine uygulanan basınç, refleks noktalarını uyararak genel sağlığın iyileştirilmesini amaçlar.
* Osteopati: Vücudun kas, kemik, eklem ve bağ dokularını içeren yapılarının manuel olarak manipülasyonu yoluyla, ağrıyı gidermeye, hareketi iyileştirmeye ve genel sağlığın korunmasına yardımcı olur.
* Kiropraktik: Omurganın ve eklemlerin manuel olarak manipülasyonu yoluyla, ağrıyı gidermeye, hareketi iyileştirmeye ve genel sağlığın korunmasına yardımcı olur.
* Tui na: Çin geleneksel tıbbında kullanılan, el ve parmaklarla yapılan bir masaj türüdür.

2. Enerji terapileri:

Bu yöntemler, vücudun enerji kanallarını veya alanlarını uyararak tedaviyi amaçlar.
* Akupunktur: Vücudun belirli noktalarına ince iğneler batırılarak uygulanan bir Çin geleneksel tıp yöntemidir.
* Homeopati: Hastalığın belirtilerine benzer şekilde hazırlanmış ve seyreltilmiş maddelerle yapılan bir tedavi yöntemidir.
* Reiki: Ellerin enerji kanallarını kullanarak yapılan bir enerji terapisidir.
* Yoga: Vücut, zihin ve ruhun birliğini amaçlayan, fiziksel ve ruhsal egzersizleri içeren bir sistemdir.
* Meditasyon: Dikkat ve farkındalığı geliştirmeyi amaçlayan bir zihinsel uygulamadır.

3. Bitkisel tedaviler:

Bu yöntemler, bitkilerden elde edilen ürünlerin kullanıldığı tedavileri içerir.
* Fitoterapi: Bitkilerden elde edilen ürünlerin tıbbi amaçla kullanımıdır.
* Aromaterapi: Bitkilerin uçucu yağlarının kullanıldığı bir terapi yöntemidir.
* Sambuca: Sambucus nigra bitkisinin çiçeklerinden elde edilen bir çaydır. Soğuk algınlığı, grip ve diğer enfeksiyonların tedavisinde kullanılır.
* Zencefil: Zingiber officinale bitkisinin kökünden elde edilen bir baharattır. Mide bulantısı, kusma, mide ekşimesi ve diğer sindirim problemlerinin tedavisinde kullanılır.
* Ekinezya: Echinacea purpurea bitkisinin kökünden elde edilen bir bitkisel üründür. Soğuk algınlığı ve grip gibi enfeksiyonların tedavisinde kullanılır.

4. Diğer Alternatif Tıp yöntemleri:

Bu yöntemler, yukarıdaki sınıflandırmalara uymayan yöntemleri içerir.
* Ozon tedavisi: Ozon gazının tıbbi amaçla kullanımıdır.
* Kaplıca tedavisi: Mineralli suların ve çamurların tıbbi amaçla kullanımıdır.
* Hipnoz: Bilinçaltı zihnin bilinçli zihinle iletişim kurmasını sağlayan bir tekniktir.
* Kriptoterapi: Hastanın bilinçaltı zihnine mesajlar gönderilmesini amaçlayan bir tekniktir.
* Biorezonans terapisi: Hastanın vücuttaki enerji alanlarını dengelemeye yardımcı olan bir tekniktir.